Обручи


Тяжелый обруч Passion 2,8 кг

Тяжелый обруч Passion 2,8 кг

Тяжелый обруч Passion 2,8 кг корейской фирмы Health Hoop&nbs..

3 880.00 р.

Обруч хулахуп Vita 2,5 кг

Обруч хулахуп Vita 2,5 кг

Обруч хулахуп Vita - тяжелый в линейке массажных обручей для похудения корейской фирмы Health Hoop.У..

3 580.00 р.

Обруч Сделай талию 2 кг

Обруч Сделай талию 2 кг

Обруч развивает координацию движений, гибкость, силу, чувство ритма, артистичность, укрепляет вестиб..

980.00 р.

Обруч для похудения New body 1,1 кг

Обруч для похудения New body 1,1 кг

Обруч для похудения New body Health Hoop (Нью боди) 1,1 кг сделан в Южной Корее, очень надежный и пр..

1 320.00 р.

Обруч для похудения Health One Hoop 2,1 кг

Обруч для похудения Health One Hoop 2,1 кг...

Обруч для похудения с магнитами  Health One Hoop 2,1 кг - оптимальный вариант для среднего веса..

2 900.00 р.

Массажный обруч хулахуп Magnetic 1,2 кг
-5%

Массажный обруч хулахуп Magnetic 1,2 кг...

Массажный обруч для похудения Хулахуп (Магнетик) Magnetic Health Hoop ii 1.2 кг Благодаря воздушной ..

1 480.00 р. 1 558.00 р.

Массажный обруч для похудения Jemimah 1,7 кг
-9%

Массажный обруч для похудения Jemimah 1,7 кг...

Обруч массажный Джемимах - средний по тяжести из линейки качественных обручей фирмы Health Hoop (Южн..

1 980.00 р. 2 166.00 р.

Магнитный обруч Health hoop 2,3 кг

Магнитный обруч Health hoop 2,3 кг

Магнитный обруч Dynamic Health hoop 2,3 кг средний по весу в линейке эффективных массажных обручей д..

3 180.00 р.

Тренажер Сделай тело + DVD инструктор

Тренажер Сделай тело + DVD инструктор...

Тренажер Сделай тело + DVD инструктор - универсальный тренажер обруч, который заменит целый тре..

1 995.00 р.

Тренажер Сделай тело

Тренажер Сделай тело

Тренажер Сделай тело - универсальный тренажер обруч, который заменит целый тренажерный зал, не ..

1 805.00 р.

Обруч Хулахуп с магнитами JS-6012 1,14 кг

Обруч Хулахуп с магнитами JS-6012 1,14 кг...

Обруч Хулахуп с магнитами JS-6012 1,14 кг - средней тяжести обруч.Расположены массажные элемент..

1 178.00 р.

Обруч Хулахуп Dinamic с магнитами JS-6010 1,8 кг

Обруч Хулахуп Dinamic с магнитами JS-6010 1,8 кг...

Обруч Хулахуп Dinamic с магнитами JS-6010 1,8 кг - тяжелый обруч.Расположены массажные элементы зигз..

1 691.00 р.

Показано с 1 по 12 из 14 (всего 2 страниц)

Обручи

Обручи массажные купить в Новосибирске магазине Альфа-маг.РФ (383)255-61-90

Как выбрать обруч для похудения? Как подобрать вес обруча? Какой обруч для похудения лучше?

Массажный обруч выбирают по весу, в зависимости от Вашей комплекции и физической подготовки. 

Вес - важный и можно сказать основной критерий при выборе. 

Новичкам рекомендуется начинать с малых и средних весов (0.85 кг-1.5 кг), т.к. чем тяжелей хулахуп, тем интенсивнее тренировки. Поэтому без должной подготовки и уверенного желания интенсивно тренироваться, не рекомендуется покупать тяжелые хулахупы (более 2 кг) - на не подготовленных к нагрузкам мышцах могут появляться синяки и ушибы.

Примерное соответствие веса обруча и физической формы человека:

  • Для детей: до 1 кг.
  • Для начинающих и взрослым людям: рекомендуются легкие веса, 1.1-1.5 кг.
  • Людям с хорошей физической формой и уже имеющим опыт тренировок с более легкими обручами: подойдут средние веса 1.6-2 кг.
  • Мужчинам  и девушкам, имеющим спортивную подготовку и опыт тренировок с массажным обручем средних весов не менее полугода: подойдут тяжелые  массажные обручи 2.3-2.9 кг.  

Видео как можно крутить, делать упражнения и даже танцевать с обручами



Показать все описание